Твоє бажання піти в гори зайшло так далеко, що ти вже переймаєшся питанням що взути та одягнути і що із речей краще взяти з собою у похід?

Почнемо із головного – ВЗУТТЯ, адже саме ногам дістається найбільше навантаження, вони найбільше страждають під час походу, за ними потрібно доглядати ретельніше і їм потрібно приділити більше уваги. Ринок outdoor на даний момент пропонує такий великий вибір трекінгового взуття, що інколи можна заплутатися при виборі та підборі взуття для конкретного походу. Саме тому у нас і виникла ідея для написання даної статті.

1. Черевики

    В першу чергу підбір взуття залежить від пори року та погодних умов походу. Якщо це друга половина осені, зима та перша половина весни, тоді коли вже/ще є ймовірність опадів у вигляді снігу або він вже лежить – то однозначно це має бути високий черевик виготовлений із штучних та природних матеріалів підвищеної зносостійкості.

    Також вони будуть дуже доречними у випадку “мокрих” походів (Ісландія, Норвегія та ін.), тоді коли випадає багато опадів у вигляді дощу. Вони не лише захистять ваш голеностоп від вивихів та розтягнень, а і дозволять залишитися ногам сухими та в теплі.

    Якщо похід передбачає сходження на вершини та складні відрізки маршрутів (сильне обледеніння схилів, вертикальні стінки та ін.) за допомогою кішок, то в таких випадках використовують взуття для альпінізму, яке має спеціальне кріплення для кішок.

    Залежно від особливості моделі взуття для альпінізму, вони мають різні варіанти кріплення кішок: з переднім та заднім рантами або лише із заднім рантом. Щодо особливостей різновидів кішок для альпінізму, також існують так звані “м’які кішки – універсальні, які кріпляться на звичайний трекінговий черевик, який не містить спеціальних виступів.

    До основних порад щодо вибору трекінгових черевиків ми відносимо:

  • вони мають бути виготовлені із суцільного шматка шкіри чи нубуку. В такому випадку навіть якщо вони будуть без мембрани або із пошкодженою мембраною, вони будуть краще тримати воду і ймовірність промочити ноги буде мінімальною (звісно якщо не ходити в них постійно під дощем або по воді);
  • повинні бути із суцільною обрезинкою по всьому периметру черевика. Це захистить взуття від передчасного промокання, а також додатково захистить зовнішню поверхню при пересуванні по обледенілих ділянках та на фірні;
  • повинні мати подовжену шнурівку, для кращого прилягання до ноги;
  • повинні бути розношеними! НЕ БЕРІТЬ У ПЕРШИЙ ПОХІД НОВЕ ВЗУТТЯ!!!;
  • повинні зручно сидіти на нозі, не терти, не тиснути.
  • для черевиків однією з основних рекомендацій є розмір взуття. Він має бути на 1-1,5 більше ніж ваше звичайне “місьське” взуття.

2. Кросівки

    Для стабільно теплої пори року (середньодобова температура тримається в межах +10C) і затяжні опади не передбачаються прогнозом погоди краще використовувати трекінгові кросівки та підвищені кросівки для додаткового захисту голеностопу.

    Дане взуття на ринку присутнє як і з мембраною так і без неї. Є моделі із суцільного шару шкіри чи тканини або взагалі із сітки. Окремі моделі також можуть містити додаткове посиленні підошви, в області великого пальця, для кращого зчеплення із камінням (для маршрутів типу Via Ferrata). Відповідно можна підібрати взуття до будь якої складності маршруту чи до будь яких особливостей стопи.

    Щодо основних порад по вибору кросівок ми відносимо:

  • наявність суцільної обрезинки по всьому периметру кросівка (без сумнівів це одна із переваг). Це захистить взуття від передчасного промокання, а також додатково захистить зовнішню поверхню при пересуванні по кам’янистих поверхнях;
  • повинні мати подовжену шнурівку, для кращого прилягання до ноги;
  • правильно підібраний тип підошви;
  • повинні бути розношеними! НЕ БЕРІТЬ У ПЕРШИЙ ПОХІД НОВЕ ВЗУТТЯ!!!;
  • повинні зручно сидіти на нозі, не терти, не тиснути і в той же час нога не має в них бовтатися;
  • для кросівок однією із основних рекомендацій є розмір взуття. Він має бути більшим ніж ваші звичайні “міські” кросівки. Так як під час спусків нога у взутті просувається вперед і починає тиснути у пальці.

3. Сандалі

    Так як на маршрутах ми постійно ідемо і основне навантаження отримують саме ноги, то варто про них потурбуватися особливо ретельно.Це взуття не важке, займає небагато місця у наплічнику, а користі від нього стільки, що уявити навіть складно:

  • можна використовувати для нескладних переходів;
  • зручно перевзуватися під час перебування у таборі, щоб ноги відпочили від основного взуття;
  • використовувати для переходу водних перешкод на маршруті або для прийому водних процедур.

    Вони бувають:

  • із закритим, посиленим носком (для додаткового захисту пальців ніг);
  • відкритого типу;
  • із сіткою (для додаткового захисту від потрапляння сторонніх предметів у взуття під час ходьби);
  • гумові крокси (ідеальний варіант для табору, “дньовок” та приймання водних процедур).

    Про те, що рекомендуємо ми написали. Залишилося звернути увагу на те, що ми не рекомендуємо взувати у похід:

  • Підбирайте взуття за сезоном. Збираючись на Говерлу у жовтні не варто надіятися, що там не буде снігу…
  • НЕ БЕРІТЬ У ПЕРШИЙ ПОХІД НОВЕ ВЗУТТЯ – про це вже писалося і хочеться акцентувати увагу ще раз. Нове та нерозношене взуття може доставити стільки проблем та болю, що навіть страшно уявити. Натерті до мозолів ноги на перших кілометрах шляху зведуть нанівець всі позитивні враження, адже кожен крок буде приносити біль…
  • Берці. Як не дивно але ми теж не рекомендуємо їх взувати. (Хоча серед ваших друзів та знайомих можуть бути і такі, що їх носять). Берці – це універсальне всесезонне взуття від якого влітку жарко, а взимку холодно (і я не помилився). Можливо сучасні тактичні моделі і почали робити кращими, але в такому випадку вони і коштувати будуть як топові моделі трекінгового взуття. Берці для гір непридатне взуття.
  • Бігові кросівки. Дане взуття призначене для бігу, воно не призначене для проходження багатокілометрових маршрутів із багатокілограмовим наплічником на спині.
  • Кросівки з Ашану, які ви по суперзнижці взяли за 200 гривень. Є ймовірність залишитися босим. Історії ваших друзів та знайомих, що вони в таких ходили і все було добре – нехай залишаться історіями ваших друзів. Якщо їм пощастило, не значить, що пощастить і вам.
  • Сандалі для міста. Вони призначені виключно для міста. У горах тип навантаження зовсім інший. Точно залишитеся босими…
  • Тапки, в’єтнамки – це взуття лише для табору. Навіть і думки не має виникати йти у них. Однозначно.
  • Взуття на підборах 🙂 (Дівчатка таке полюбляють). Можете звісно взяти разом із платтям для фотосесії, але фотографуватися 20-30 хв, а носити за собою кілька днів (дуже ретельно зважте – варто йти на такі жертви чи ні…) ))). В такому не пройти і кількасот метрів…

    Варто дуже серйозно і відповідально підійти до питання вибору взуття у поході. Адже якісно і відповідно до умов використання правильно підібране взуття – запорука отримання незабутніх та яскравих вражень від походу та під час нього.

    А для того, щоб взуття служило довго не варто забувати як правильно доглядати за ним до, під час та після походу та зайвий раз не випробовувати їх на міцність (наприклад без потреби переходити водні перешкоди вбрід) (як правильно доглядати за взуттям читай тут).

Залишити відповідь