Друзі привіт. Перед тим, як ми опишемо поради по зимовому одягу та спорядженню, хочеться зробити невеличкий вступ.
Зима – це пора року, коли похід отримує зовсім інші барви. Це чарівна пора року. Під час зимового походу ти ніби потрапляєш у казку, з якої повертатися не хочеться і краєвиди залишаються у пам’яті на все життя, АЛЕ!!!
Це можливо лише в тому випадку якщо:
- дотримано всіх можливих і неможливих правил техніки безпеки;
- повністю продумано маршрут і шляхи можливого передчасного сходження з нього;
- повністю продумано спорядження, воно надійне та перевірене;
- взято і правильно підібрано до Вашого температурного режиму кількість речей (ми дотримуємось думки, що в зимовому поході багато теплих речей не буває)
- повністю продумані варіанти, “а якщо у мене намокнуть речі і висушити їх не буде де, що я одягну або що робитиму в такій ситуації”;
- досліджено погоду на заплановані дати походу і вона дозволяє пройти запланований маршрут;
- зареєстровались у пошуково-рятувальній службі і вказали їм нитку маршруту;
- психологічно готові до форс-мажорних ситуацій і до того, що доведеться приймати миттєві рішення та змінювати плани;
- маєте додаткові джерела живлення телефону та навігатора.
Випадки загибелі туристів у зимових Карпатах говорять про те, що цими правилами нехтувати не можна. Інколи гинуть навіть досвідчені. І якщо ви не впевнені у своїх силах та можливостях, краще відкласти цю ідею до ліпших часів, або йти з тими людьми, в яких ви впевнені. Впевнені не лише в тому, що вони виведуть вас на ту гору, а І цілими та неушкодженими спустять із неї.
Щодо порад по одягу та спорядженню для зимових походів, ми не будемо розділяти на обов’язкове/не обов’язкове, рекомендуєме/не рекомендуєме… У всіх різні температурні режими і пороги сприйняття холоду. Тому ми намагаємося зробити універсальний список спорядження та одягу, який має підійти всім. А що з того брати чи не брати, вирішувати вже Вам.
Якщо влітку не принципово спітніли ви під час треку чи ні, то взимку наприклад потрібно одягатися так, щоб на треці бути максимально можливо сухим і не мерзнути. Розумію, що це не просто і з першого разу може і не вийти, але ніхто краще за Вас не знає Ваш організм, тому рішення приймати тут Вам… І це не просто)))
Ну а тепер від лірики, перейдемо до практики.
- Термобілизна. ЇЇ основна і головна функція виводити надлишкове тепло від тіла, та швидко сохнути. В ній же і краще спати, тому якщо похід більше 2-3 днів її краще мати окремо для денних переходів, окремо для сну. Найкраще з цими функціями справляється термобілизна із шерсті мериноса, вона і добре відводить вологу і швидко сохне і добре гріє (навіть волога), єдиний її мінус – це ціна, вона ні на секунду не дешева… Якщо ви її не маєте і купувати поки не плануєте, візьміть альтернативні замінники із синтетики. По товщині термобілизни орієнтуйтесь самостійно. Якщо сильно пітнієте під час активного руху беріть тоншу, якщо пітнієте не сильно – можете брати товщу.
- Флісовий светр, а точніше два светри. Тонший для денних переходів, товщий для вечора. Якщо Ви “мерзляк” – третій зайвим не буде )).
- Трекінгові шкарпетки. Їх має бути не менше 3-х пар. Для денних переходів тонші, для вечору біля багаття товщі, для сну – товсті, шерстяні, вязані “бабусині”. Знову ж таки найкраще мати шкарпетки із шерсті мериноса, вони і сохнуть і гріють і що дуже важливо не вбирають запахи як синтетика чи бавовна.
- Пов’язка на шию, баф. Тут зрозуміло ніби все…
- Штани для денних переходів. До них (у автора) є перелік вимог.
- вбирати надлишкове тепло (тобто піт) і виводити його назовні;
- швидко сохнути;
- не пропускати опади, тобто мати водовідштовхуюче покриття;
- захищати від вітру, не продуватися;
- мати блискавки по бокам, для можливості додаткової вентиляції;
- бути зручними і не заважати рухам (ширина кроку на спусках та підйомах різна)
Якщо ви не такі вибагливі, можете взяти лижні штани, але вони не мають бути занадто теплими, так як під час денних переходів, ноги найсильніше пітніють і якщо штани будуть занадто теплими маєте всі шанси йти мокрими, а під час зупинок отримати переохолодження.
- Куртка для денних переходів. Тут перелік вимог ідентичний до вимог по штанам. Багато хто рекомендує мембранні куртки із високим показником паропроникності, але людям які мають сильне потовиділення вона може не підійти, так як мембрана повністю справлятись із своїми функціями не буде і шанс йти мокрим присутній. Для попередження таких ситуацій має бути добре підібраний шар термобілизни та флісу, а також для зупинок під час денних переходів під рукою має бути додатковий утеплюючий одяг (товстий фліс, софтшел, пуховка). Також можна використовувати лижні куртки але вони мають бути без утеплювача.
- Балаклава та шапка. В безвітряну та не дуже морозну погоду можна обійтись і без балаклави, але її потрібно мати. Так як вона захистить від переохолодження обличчя.
- Рукавиці. Потрібно мати 3 пари. Одні ходові, повинні захищати від вітру та морозу, добре виводити вологу та швидко сохнути. Другі дуже теплі мембранні, варежки – це саме те, що потрібно. А треті запасні, на той випадок якщо одні намокнуть.
- Окуляри від сонця або лижна маска. Ступінь захисту має бути не менше 3. Навіщо вони, похід же зимовий? Окуляри чи лижна маска в сонячну та гарну погоду захистять від яскравого сонячного проміння, яке відбивається від поверхні снігу та від шкідливої дії ультрафіолету. В погану і вітряну погоду захистять від поривів вітру та снігу, який буде летіти в обличчя.
- Взуття. Про взуття можна говорити багато але перше на що варто звернути увагу – це розмір. Взуття для зимового походу повинно бути на 1-1.5 розміру більше, ніж ви носите завжди, щоб після того як ви вдягнете теплі шкарпетки воно не було малим та тісним, бо в такому випадку воно не буде гріти і захищати від холоду. Друге на що варто звернути увагу – це водопроникність. Взуття має захищати від вологи, якої взимку більше ніж потрібно. Це буде за рахунок мембрани або водовідштовхуючої пропитки не важливо, головне щоб під час походу ноги залишалися сухими. Найкраще коли взуття зроблено із суцільного шматка шкіри або нубуку, тоді воно буде стійкішим до намокання. Наявність утеплювача у взутті потрібна лише тим людям, хто сильно мерзне і не сильно пітніє, так як вивести потім неприємний запах буде неможливим, да і просушити таке взуття той ще квест. Добре коли по периметру присутня гумова обрезинка, вона захищає поверхню від передчасного пошкодження об гостре каміння та фірн чи лід.
Перед кожним зимовим походом додатково обробіть взуття водовідштовхувальним спреєм, це захистить і вас і ваші черевики від передчасного намокання.
- Гамаші. Цей елемент одягу захистить ваше взуття від потрапляння всередину снігу і відповідно ноги будуть сухими. Також будуть слугувати додатковим утеплювачем.
- Спальник. Бажаєте спати в комфорті та гарно відпочити після денних переходів? Потурбуйтеся про цю річ. Температура комфорту вашого спальника має бути на кілька градусів вище очікуваної температури навколишнього середовища. Звісно можна додатково одягнути на себе кілька теплих речей але температурою комфорту спальника нехтувати не варто. Сон це наше все. Добре виспався – маєш сили на наступний день. Якщо температури вашого спальника недостатня можна взяти до прикладу два і один використовувати як вкладиш у другий, але це вже збільшення ваги наплічника.
- Каремат. Як і спальник має бути підібраний по сезону. Вони характеризуються показниками теплопровідності R-Value і чим цей показник вищий, тим для нижчих температур розрахований каремат. Адже якщо спати в наметі на снігу то холод йде знизу і якщо не вірно підібрати каремат можна добряче замерзнути навіть у дуже теплому спальнику.
Рекомендації по одягу, які перераховані вище стосуються в основному денних переходів і активного проведення часу. Варто пам’ятати, що коли ви прийдете на місце ночівлі активність буде меншою відповідно потрібно мати з собою речі, якими можна буде додатково утеплитися або перевдягнути ходовий одяг. Це можуть бути товсті флісові штани або лижні штани із утеплювачем, пуховка або пуховий светр, товсті шкарпетки та рукавиці, тепла термобілизна для сну, тепла шапка. А ще додаткові теплі речі стануть в нагоді, якщо під час переходу у вас щось намокне. Бути сухим і в теплі це так круто, тому наполегливо рекомендуємо мати їх. І краще ними не скористатися і проносити весь час але мати додаткові, резервні теплі речі особливо якщо це не похід не на 2-3 дні, а більше. Звісно якщо похід на 1-2 дні або ночівлі заплановано під дахом у колибах або прихистках і в них (ви на 110% впевнені) є пічки, то багато зайвих теплих речей не варто брати, але… це зима і хтозна, що може трапитися. Потрібно бути готовим до всього…
Щодо зимового спорядження поради будуть наступні:
- Снігоступи. Річ номер один у списку. Звісно долати взимку такі відстані як влітку під силу не кожному і це пов’язано із тим, що по снігу значно важче ходити (Америку я тут не відкрив) але повірте, ходити із снігоступами по пухляку наприклад по коліна у снігу значно простіше ніж по пояс або по груди. Якщо вашим аргументом проти снігоступів буде те, що ви не вмієте в них ходити, то повірте – це не аргумент. Досвід отримується в перші хвилини користування, а далі ви собі не уявляєте, що би робили без них.
- Трекінгові палиці. В першу чергу це ще дві додаткові точки опори, які допоможуть балансувати та не впасти на снігу. По друге, якщо ви все таки впали, з ними значно простіше встати. Їх можна використати як кілочки для намету. І головне! Не забудьте одягнути спеціальні сніжні кільця, їх не даремно придумали, бо без них, користі від палиць буде мало, хіба як кілочки для намету…
- Снігова лопата. Має бути мінімум одна на групу. Нею можна почистити та вирівняти місце під намет, відкопати колибу, точніше двері до неї. Нею зручніше будувати вітрозахисну стінку для намету і її теж можна використати як додатковий кілочок для відтяжки намету. Вони бувають різними, тому в залежності від моделі снігової лопати у неї можуть з’являтися додаткові функції.
- Кішки. Якщо похід передбачає підйом та спуски із крутих схилів без них не обійтись. Особливо якщо ці схили покриті товстим фірном.
- Льодоруб. Майже завжди використовується разом із кішками. Допоможе впевненіше почувати себе на обледенілих схилах і якщо так трапиться, що людина впаде та почне котитися та ковзати по схилу – він допоможе зарубатися та зупинити рух. Також можна використати як відтяжку для намету.
- Павербанк і можливо не один. Так як GPS навігатори туристи беруть не часто, що пов’язано із їх вартістю та вузьким колом застосування, а в основному орієнтуються по мапам в мобільних телефонах. Варто пам’ятати, що батарея на холоді розряджається в рази швидше, тому можливість її підзарядити має бути завжди.
Всі ці речі повинні бути у кожного, хто планує безпечний похід взимку у гори. Звісно, до зимового спорядження можна додати і лавинний щуп і біпер і багато іншого але… ним потрібно ще вміти користуватись. Тому для того, щоб не тягнути зайвого, ми рекомендуємо мати голову на плечах і у разі можливості виникнення небезпечних ситуацій, по можливості уникати їх.
